Acı yönetimi ve iyileşme, sıcak soğuk paketler ve anlık soğuk paketlerle kolaylaştırılmıştır. Sıcak soğuk paketler bir kişiyi tedavi etmek için iki şekilde kullanılabilir, gerginlik durumunda bir kasaya sıcaklık uygulanabilir veya herhangi bir iltihaplanmayı azaltmak için soğuk uygulanabilir. Anlık soğuk paket