শ্বাসনিঃশ্বাসের মাংসপেশির জন্য হট কোল্ড প্যাক - আপনি ব্যবহার করতে পারেন এমন উত্তম সমাধান

হট কোল্ড প্যাকগুলি মাংসপেশির দুঃখ ব্যবস্থাপনা এবং মাংসপেশি পুনরুদ্ধারের জন্য সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য উৎস। এটি ঐতিহ্যবাহীভাবে চিন্তা করা হত যে এটি সবচেয়ে অকার্যকর পদক্ষেপ, কিন্তু এখন এটি আঘাতের পর এবং ট্রেনিং সময়ের অসুবিধা বা চাপের কারণে মাংসপেশির গ্রন্থি সহজেই দূর করতে সাহায্য করে। হট এবং কোল্ড এর মধ্যে স্বিচ করা শরীরের পুনরুদ্ধারকে ত্বরিত করে এবং পুনরুদ্ধারের সেশনের সময়কাল কমিয়ে আনে। আমাদের হট কোল্ড প্যাকগুলি আজকালের রোগীদের সক্রিয় জীবনযাপনের সাথে একত্রিত হয় কারণ এগুলি সহজে চালানো যায় - মাইক্রোওয়েভ বা ফ্রিজার ব্যবহার করা যেতে পারে। এই প্যাকগুলি শেষ ব্যবহারকারীর কথা মনে রেখে ডিজাইন করা হয়েছে তাই এগুলি সাংস্কৃতিকভাবে সুখদ এবং কার্যকর।