ການເລືອງແຈກ່ຽວ: ອຸປະກອນຫຼັກສໍາລັບການຈັດຮຽງຢາ

ເຫດຜົນໃນການໃຊ້ແຈກ່ຽວສໍາລັບການຈັດການຢາ

ປ້ອງກັນການລົງຢາ & ຄືນຄຸນການປິດແປງ

ເພື່ອຈຸດປະສົງນີ້, ເກືອບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຄົນເຈັບທົ່ວໂລກ (48%) ບໍ່ກິນຢາຕາມທີ່ໄດ້ສັ່ງ, ການສຶກສາຈາກຫໍສະຫມຸດການແພດແຫ່ງຊາດກ່າວວ່າ. ນີ້ເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າກັງວົນ ແລະເນັ້ນ ຫນັກ ເຖິງຄວາມ ສໍາ ຄັນຂອງການປະຕິບັດຕາມການປິ່ນປົວເພື່ອໃຫ້ມີປະສິດທິພາບ. ເຖິງແມ່ນວ່າປ່ອງຢາທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການກິນຢາຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍທີ່ຈະຈື່ໄດ້. ກ່ອງຢາເສບຕິດແມ່ນອຸປະກອນງ່າຍໆທີ່ ກໍາ ຈັດຄວາມສັບສົນຂອງ "ຢາເສບຕິດໃດທີ່ຂ້ອຍຄວນກິນ" ຂອງຂວດຢາເສບຕິດຫຼາຍໆ, ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດກິນຢາທີ່ ຈໍາ ເປັນ, ເປັນປົກກະຕິ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກຄົນເຈັບທີ່ກິນຢາເສບຕິດທີ່ຈັດຕັ້ງປະຕິບັດໄດ້ພົບວ່າມີຜົນໄດ້ຮັບສຸຂະພາບທີ່ດີກວ່າ ຍ້ອນການປະຕິບັດຕາມຢາເປັນປົກກະຕິ.

ຈັດການແຂ່ໄວ້ຫຼາຍປະເທດໄດ້ຜົນສຳເລັດ

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ ມັນບໍ່ແມ່ນສະພາບທີ່ຫນ້າມ່ວນຊື່ນ ແລະມັນຍາກຫຼາຍ ທີ່ຈະຕິດຕາມກັບຢາທີ່ຖືກສັ່ງແພດ ແລະ ຢາທີ່ບໍ່ມີຢາປິ່ນປົວ ສໍາລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່ ເຄື່ອງຈັດການຢາແມ່ນມີຈຸດປະສົງເພື່ອຈັດການຢາເຫຼົ່ານີ້ໃນແງ່ຂອງເວລາຫລືປະລິມານແລະ ເຫມາະ ສົມກັບທັງບຸກຄົນແລະຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງທີ່ເປັນຜູ້ດູແລພວກເຂົາ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານໃຊ້ເຄື່ອງຈັດການຢາຂອງທ່ານ ເພື່ອແຍກຢາເຊົ້າແລະແລງ, ຫຼືທ່ານສາມາດຈັດສັນສ່ວນບາງສ່ວນໃຫ້ຢາທີ່ສັ່ງແພດກັບຢາທີ່ບໍ່ມີໃບສັ່ງ. ວິທີທີ່ປະສິດທິພາບໃນການຈັດຕັ້ງອາດຈະປະກອບດ້ວຍການຈັດປະເພດຢາຂອງທ່ານໂດຍເວລາທີ່ທ່ານກິນມັນ (ທຸກໆມື້ກັບຕາມຄວາມຕ້ອງການ) ເພື່ອໃຫ້ການປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິຂອງທ່ານ ດໍາ ເນີນໄປຢ່າງມີປະສິດທິພາບແລະທ່ານບໍ່ເຄີຍພາດການໃຊ້ຢາໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ.

ລົບລັບຄວາມສ່ຽງຂອງການຜິດພາດການກິນຢາ

ການລົງມັນຢາເປັນຄວາມສິ່ງຫຍຸ່ມໃຫຍ່, ມັດທະຍົນໄປທີ່ຜູ້ທີ່ບໍ່ຊ່ວຍໃຊ້ລະບົບເພື່ອຕິດຕາມຢາຂອງພວກເຂົາ. ເຄື່ອງຈັດແຈກຢາຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສິ່ງຫຍຸ່ມແລະສ້າງຄວາມສຳເລັດໃນການກິນຢາໂດຍການສະແດງຄວາມສຳເລັດຂອງການກິນຢາທຸກມື້ແລະກັບຄວາມບໍ່ລົງລາວໃນການລົງລາວຢາ. ໃນເພີ່ມເຕີມ, ການປ່ຽນແປງອື່ນໆເຊັ່ນສຽງເຕືອນຫຼືການແຈ້ງເຕືອນສາມາດຖືກໃຊ້ຮ່ວມກັບໂຄງການຈັດແຈກຢາເພື່ອສ້າງຄວາມສຳເລັດໃນການໃຊ້ຢາ. ຢ່າງທີ່ໄດ້ຖືກສະແດງ, ການໃຊ້ວິທີ່ແຫ່ງນີ້ສະແດງຄວາມສຳຄັນໃນການໃຊ້ຢາ, ໂດຍມີການຕິດຕາມທີ່ມີຄວາມສຳເລັດຕ່າງໆ.

ແປງຄວາມຮູ້ຈັກຂອງຜູ້ທີ່ເປັນຄູ

ແຕ່ນຳໃນບາງຄົນທີ່ດູແຍວ ການຕິດຕາມແລະສັ່ງຢາໃຫ້ຄົນອື່ນສາມາດເປັນການຮັບຜົນຫຼັງທີ່ຫຼາຍ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ເມື່ອເປັນຄົນສຸກເສີນຫຼືຄົນທີ່ມີຄວາມບໍ່ສາມາດທີ່ໄດ້ຮັບການດູແຍວ. ອຸປະກອນຈັດການຢາ (Pill organizers) ສຳເລັດການຂັ້ນແຫຼງ, ພວກມັນອະນຸຍາດໃຫ້ຄົນທີ່ດູແຍວຕິດຕາມແລະຈັດການການໃຊ້ຢາໄດ້ຢ່າງມີຄວາມສຳເລັດ. ທີ່ມາຈາກໂຄງປະກອບຢາ, ປັດຈຸບັນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ການຄິດເຫັນກ່ຽວກັບຢາແມ່ນສະຫງົບ, ມັນເພີ່ມຄວາມສະຫງູບໃຈສຳລັບທັງຄົນເຈັບແລະຄົນທີ່ດູແຍວໂດຍການສະຫງູບທີ່ມາຈາກຄວາມຫຼຸດລົງຂອງຄວາມສຳຄັນໃນການລົງມືແລະການຕິດຕາມການໃຊ້ຢາ. ການຫຼຸດຄວາມສັບສົນນີ້ຈະສະຫງູບພະນັກງານໃຫ້ມີເວລາຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອບໍ່ຕ້ອງກ່ອນກັບການສັ່ງຢາຜິດ, ແຕ່ເພື່ອການດູແຍວທີ່ເປັນຫນ້າທີ່.

ຄຸນສຳພາດທີ່ຕ້ອງການເລືອກເມື່ອເລືອກถาດจັດການຢາ

ຄວາມສາມາດ & ຄວາມໃຫຍ່ຂອງຫ້ອງເກັບສຳລັບການໂຫຼດຢາ

ການຈັດຮຽງຢາຈະມີຄວາມເປັນໄປພຽງແຕ່ຖ້າມັນສົງຄຳສັນກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຢາແລະຈຳນວນທີ່ຕ້ອງກັບ. ຄວາມໃຫຍ່ແລະຄວາມສາມາດຂອງການຈັດຮຽງຢາມີบทบาทຫຼາຍໃນຄວາມເປັນໄປ, ຕໍ່ເມື່ອທ່ານມີຢາຫຼາຍຫຼືຢາໃຫຍ່ທີ່ຕ້ອງຈັດກັບ. ການມີຫ້ອງເກັບທີ່ລົງລາຍສະເພາະສາມາດຮັບຢາໃຫຍ່ຫຼືຢາຫຼາຍໄດ້, ເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງແຜນອື່ນທີ່ນິຍົມເຊິ່ງມີເຫດຜົນ, ເນື່ອງຈາກຄວາມຄິດเหັນຂອງຜູ້ໃຊ້ມັກຈະສະແດງຄວາມສະດວກຂອງແຜນນັ້ນ. ອີງຕາມຄວາມສະດວກນີ້, ທ່ານຈະບໍ່ເຄີຍໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າທ່ານມີພື້ນທີ່ເກັບນ້ອຍ, ແລະ ທ່ານສາມາດຈັດກັບຢາຂອງທ່ານໄດ້ດີກວ່າ.

ແຈກສັນຍາມປີ່ນວັນ vs ປີ່ນອາທິດ

ການຕັດສິນໃຫ້ເລືອກໃຊ້ແຈກຢາຂຳມື ຫຼືແຈກຢາພຽງອາທິດ ມັກເປັນໄປໂດຍຄວາມເປັນໄປຂອງຊີວິດຂອງທ່ານ ແລະ ຄວາມຕ້ອງການຂອງການຮັບຢາ. ບຸກຄົນທີ່ມີຊີວິດເປັນຫຼາຍ ເພື່ອຜູ້ທີ່ຈັດການສຸຂະພາບທີ່ຍາກ, ຫຼື ທີ່ຖືກໃຈກັບສິ່ງນ້ອຍໆ. ໃນຂໍ້ກັບກັນ, ບຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການແຈກຢາພຽງອາທິດ ອາດຕ້ອງການຈັດການຢາລ່ວງໜ້າ ແລະ ປ້ອມປາກກັບຄວາມບໍ່ສະຫງົບຂອງການເອົາຢາທຸກມື້. ໄມ້ມີຄວາມສະຫງົບແຕ່ລະດັບ ແລະ ສຳເລັດສຳລັບສະຖານະສຸຂະພາບ ຫຼື ອົງການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ການເອົາຢາສະຫງົບ.

ຄວາມແຂງແຂ້າຂອງເສົາ: ພລາສຕິກ vs ອຸປະກອນubber

ວັດສະດຸຂອງເຄື່ອງຈັດການຢາເສບຕິດ ມີຜົນກະທົບຕໍ່ອາຍຸຍາວແລະຄວາມປອດໄພຂອງມັນ. ພລາສຕິກ ແລະຊິລິໂຄນ ແມ່ນສອງຢ່າງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ ແລະແຕ່ລະອັນມີຂໍ້ດີ ແລະ ຂໍ້ເສຍຂອງຕົນເອງ ເຄື່ອງຈັດການຢາພາດສະຕິກບໍ່ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມແລະມີຄວາມທົນທານແລະລາຄາຖືກ (ເຖິງແມ່ນວ່າບາງຄົນກັງວົນກ່ຽວກັບ BPA ແລະສານພິດ, ແຕ່ຄວາມກັງວົນເຫຼົ່ານີ້ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີຫຍັງທຽບກັບການພິຈາລະນາອື່ນໆ). ເຄື່ອງແບ່ງປັນພາດສະຕິກມັກຈະແຂງແຮງກວ່າແຕ່ອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງໃນການປ່ອຍອາຍແກັສ, ໃນຂະນະທີ່ເຄື່ອງແບ່ງປັນຊິລິໂຄນໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນມີພິດ ຫນ້ອຍ ແຕ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ ຫນ້ອຍ ຫນຶ່ງ ແລະອາດຈະບໍ່ຢູ່ຕະຫຼອດໄປ. ໃນເວລາທີ່ເລືອກວັດສະດຸຈັດການ, ມັນເປັນສິ່ງ ສໍາ ຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນາທັງ ຄໍາ ຕິຊົມຂອງຜູ້ໃຊ້ແລະບັນຫາຄວາມປອດໄພທີ່ເປັນໄປໄດ້.

ຄຸນສະເພາະການເຄື່ອນໄຫວສຳລັບການເດີນທາງ

ຖ່ານທີ່ເຈັບແລະຕ້ອງການຄວາມສະດວກໃນການໃຊ້ງານໂດຍບໍ່ສັນຍາມຄວາມປອດໄພຂອງຢາ ທ່ານໄດ້ພົບຄຳຕອບແລ້ວ. ອຸປະກອນຈັດຮຽງຢາທີ່ຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນສະດວກຕໍ່ການເດີນທາງ ແລະ ດຳເນີນການເລືອກຊື້ທີ່ນ້ອຍ, ນ້ອຍໆ, ແລະແຂງແกร້ງ. ມັນຄວນສາມາດເຂົ້າໄປໃນຖືກຂອງທ່ານໄດ້ໂດຍບໍ່ເພີ່ມນ້ຳໜັກຫລືເອົາທີ່ໜ້າ. ຄວາມເລືອກແລ້ວໃນການອອກແບບທີ່ສາມາດສູ້ສູ້ຄວາມແຂງແກ້ງແລະຄວາມນ້ອຍ ເພື່ອໃຫ້ຢາຂອງທ່ານຖືກຈັດຮຽງແລະປ່ອງປົກໃນເວລາທີ່ເດີນທາງ.

ຄວາມສະເໜີ: ລຸກປິດທີ່ເປີດໄດ້ສະດວກແລະຄວາມເຫັນແຈ້ງ

ເມື່ອເລືອກແຈກສິ່ງ, ກະທົບໄປຫາລີວທີ່ມີຄຸນສະພາບຂອງການເຂົ້າຖືງ, ຄືກັບປົກປັກທີ່ເປີດໄດ້ງ່າຍ, ທີ່ເປັນສິ່ງທີ່ສຳຄັນພิเศດສຳລັບບຸກຄົນທີ່ມີອາການthritis ຫຼືບັນຫາກ່ຽວກັບການເຫັນ. ອົງການ wholesales friendly ກຳລັງອອກແຜນສໍາລັບການໃຊ້ງ່າຍ, ການເຫັນທີ່ດີກວ່າ ແລະການເຂົ້າຖືງທີ່ເຮັດໃຫ້ແຈກນີ້ເປັນສິ່ງທີ່ງ່າຍແລະສະຫນຸກໃນການໃຊ້ທຸກມື້ ເນື່ອງຈາກວ່າທ່ານຈະບໍ່ເคີຍລົ້ມລາງການກິນຢາ. ບົດຄວາມເຫຼົ່ານີ້ສາມາດແກ້ວັນໄດ້ວ່າຖ້າແຈກສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນສິ່ງທີ່ເປັນສະເພາະສຳລັບການໃຊ້ທຸກມື້ ຫຼືບໍ່ ແລະຖ້າແມ່ນ, ມັນຈະເຫຼົ່າວ່າການກິນຢາແມ່ນນ້ອຍກວ່າການເປັນບັນຫາ ແລະເປັນການງ່າຍ.

ສິ່ງພິເສ: ລະບົບລອກແລະຄວາມຕ້ອງກັບນ້ຳ

ຄຸນສະພາບພິເສດ ຄືກັບຄຸນສະພາບຄວບຄຸມຄວາມປອດໄພ ແລະຄວາມປອດໄພຕັ່ງແຕ່ນ້ຳ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ແຈກສິ່ງເປັນຄ່າສັງຄານເພີ່ມຂຶ້ນ. ການລັກສະຫຼາຍທີ່ປອດໄພໃນບ້ານສ่วนຫຼາຍ ເປັນຕົວຢ່າງກັບເດັກນ້ອຍ, ເພື່ອຫຼຸດການເຂົ້າຖືງທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການອະນຸຍາດ. ດ້ານອື່ນໆ, ມັນຍັງສຳຄັນທີ່ຢາຈະປອດໄພຈາກຄວາມສິ່ງທີ່ສັງຄານ ເຊັ່ນນ້ຳທີ່ສາມາດເສຍຢາ. ການເລືອກແຈກສິ່ງທີ່ມີຄຸນສະພາບເຫຼົ່ານີ້ຈະເພີ່ມຄວາມປອດໄພສໍາລັບຢາທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ປະເພດຕ່າງໆຂອງຜູ້ຈັດແຮງແລະການໃຊ້ງານຂອງມັນ

ຜູ້ຈັດແຮງອາຫານ 7 ມື້ໆພື້ນຖານ

ສຳລັບຄົນຫຼາຍທີ່ມີເງືອນໄຂ້ອນຊົງ ການໃຊ້ແຜນຈັດການຢາ 7 ມື້ແມ່ນສິນຄ້າທີ່ຕ້ອງການ. ອີງຕາມແຜນການອອກແບບ, มັນມີ 7 ຕູ່, ລະບຸໂດຍວັນໃນປະທິວ, ເພື່ອໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດຕັ້ງຄ່າລ່ວງໜ້າໄດ້ເພື່ອກິນຢາ. ອີງຕາມແຜນການອອກແບບນີ້, ມັນສະຫຼຸບສະຫຼີນແລະສະຫຼຸບສະຫຼີນ ເພື່ອໃຫ້ຕິరາການກິນຢາທຸກມື້ - ແລະ ທ່ານສາມາດຈິງໄດ້ຖ້າທ່ານໄດ້ກິນແລ້ວ. ມັນເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອສຳລັບຄົນທີ່ກິນຢາເดີມທີ່ເປັນປະຈຳ, ເນື່ອງຈາກມັນມີວິທີ່ສະຫຼຸບສະຫຼີນໃນການຈັດການຢາໂດຍບໍ່ມີຄວາມຫຼຸດລົງ.

AM/PM ກຸ່ມຈັດຢາຂົນພັນ

ເພື່ອຕອບສະຫນິດຄວາມຕ້ອງການຂອງຄົນເຫຼົາແຫ່ງນີ້, AM/PM pill organizers ບໍ່ໄດ້ເປັນວິທີການຊ່ວຍທີ່ມີຄວາມສຳເລັດ. ການຈັດຮຽງເຫ່ຍົ່ານີ້ມີສອງຫ້ອງເກັບຕໍ່ມື້ແລະສາມາດແຍກຢາຕາມເວລາ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ປ້ອງກັນການລົງຢາ. ມັນສາມາດປະສານເຂົ້າໃນການເຮັດວຽກທຸກມື້ຂອງຜູ້ໃຊ້, ທີ່ສາມາດຖືກ ອ້າງອີງ ໃນ "ຫ້ອງ" ເພື່ອເກັບແລະເຂົ້າถືງຢາຂອງເຊົ້າແລະຄຸ່ມ. ການຈັດຮຽງເຫ່ຍົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຫຼົາມີຄວາມປະກັບປະກົນກັບການກິນຢາ.

ກະປຸ່ງຢາຂະໜາດໜ້ອຍສํາລັບການເດີນທາງ

ແວນຢາທ່ອງທ່ຽວຂະໜາດຍ້ອນແລະສະເພາະນີ້ແມ່ນຄົນທີ່ຕ້ອງມີໃນມືສຳລັບຜູ້ທີ່ເດີນທ່ອງຫຼາຍທີ່ຕ້ອງການວິທີທີ່ປອດໄພແລະສະເພາະສຳລັບການຮັກษาຢາ. ກໍາລັງຢາແມ່ນຂະໜາດຍ້ອນແລະນ້ອຍພໍ່ມີພຽງພໍ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຖຸງມືຫຼືປຸກໄດ້ສະຫຼັບ, ເຊິ່ງຍັງມີທີ່ນັ່ງຫຼາຍພຽງພໍ່ສຳລັບການໃຊ້ຢາຂອງທ່ານ. ທ່ອງທ່ຽວສຳລັບຜູ້ທີ່ເດີນທ່ອງເຫັນຄວາມສຳຄັນຂອງການຈັດການຢາເຫຼົ່ານີ້ເພາະວ່າມັນສະເພາະກວ່າການກັບຄືນມາໂດຍບໍ່ມີຄວາມຫຼຸດລົງ, ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາສາມາດເອົາຢາໄປໄດ້ໂດຍບໍ່ມີຄວາມກ້ານ. ແລະແມ່ນແວນຢາຂະໜາດປຸກເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເອົາຢາໄປໃນທາງທີ່ສະເພາະແລະບໍ່ມີຄວາມຫຼຸດລົງ.

Thai: ຢາຄົນນ້ອຍທີ່ປິດລູກ

ການเกັບຮັກສາທີ່ປ້ອງກັນເດັກຂອງພວກເຮົາ ນຳມາໃຊ້ໂດຍຫ້ອງແຖມທີ່ປ້ອງກັນເດັກ ແມ່ນປະຈຳຕຳເນີນທີ່ຄຸນຄ່າໃນການເຮັດໃຫ້ບ້ານຂອງທ່ານອາຍາມ. ເຄື່ອງນິຍາມເຫຼົ່ານີ້ມີໜ້າທີ່ເພື່ອກັບກຳລັງເດັກອອກຈາກຢາທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເສຍໄຫຼອ. ກັບການມີໜ້າທີ່ທີ່ໜ້າສົງຄາມ ຖ້າວ່າເຂົາມີການປ້ອງກັນເພີ່ມເຕີມ, ມັນຈະເພີ່ມຄວາມປ້ອງກັນເພີ່ມຂຶ້ນຈາກຄົນເດັກທີ່ສູ້ສົງ. ສໍາລັບຄົນເຮືອທີ່ມີເດັກນ້ອຍ, ອຸປະກອນຈັດເรັກທີ່ປ້ອງກັນເດັກຈະຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງອຸบັດເຫດຢາ, ໂດຍເພີ່ມຄວາມປ້ອງກັນແລະຄວາມສະຫຼະ.

ตัวจัดระเบียบหลายโดสสำหรับตารางเวลาที่ซับซ้อน

ູ້ນທີ່ເປັນໄວ້ຫຼາຍຄັ້ງໄດ້ຖືກອອກແບບສຳລັບຄົນທີ່ມີຈັດຕະเบິ່ງການຂົນສົ່ງທີ່ສັບສົນຫຼາຍກວ່າແລະບຸກຄົນທີ່ມີຮຽງແຈ້ວ່າ ມີພຽງແຕ່ແຜ່ນ. ລະບົບແຈ້ເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດໃຫ້ຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງຫ້ອງສຳລັບວັນເຊິ່ງສັງຄົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂົນສົ່ງຢາທຸກວັນ. ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງວ່າການໃຊ້ລະບົບແຈ້ຫຼາຍຄັ້ງສາມາດເພີ່ມຄວາມປິດປັນໂດຍຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ຈັດການຢາຫຼາຍປະເພດແລະລົບລົ້ມຄວາມເປັນໄປຂອງການລົບລົ້ມການຂົນສົ່ງ. ດ້ວຍການໃຊ້ລະບົບແຈ້ເຫຼົ່ານີ້, ປະເທດສາມາດປະຕິບັດລະບົບທີ່ເປັນໝູ່ໝູ່ສຳລັບສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາແລະຈັດການgiatanສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ.

ວິທີການໃຊ້ຜູ້ປະກອບຢາຂອງທ່ານໃຫ້ມີຄວາມມັນຄ່າ

ການຈັດລຽງຢາຂຶ້ນຕາມຂັ້ນຕອນ

ການຈັດລຽງຢາຂອງທ່ານໃນຜູ້ປະກອບຢາສາມາດເພີ່ມຄວາມຖືກຕ້ອງ ແລະ ຄວາມສັมພັນໃນການຮັບການ tratament. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້:

• ຊື້ຢາມາ : ຂັດຫຼາຍຢາແລະຜູ້ປະກອບຢາສຳລັບການຈັດລຽງ.
• ກວດສອບຈຳນວນການກິນ : ກວດສອບ etiquette ເປັນພຽງແຕ່ເລືອກ ແລະ ຕັ້ງໃຈວ່າທ່ານກຳລັງຈັດຂໍ້ມູນຖືກຕ້ອງ.
• ສ້າງ Layout : ຄິດໄລ່ວ່າທ່ານຈະຈັດເຂົາຫມົດປະຈຳອາທິດແນວໃດ - ດ້ວຍວັນ ແລະເວລາຕາມຄະແນນຂອງທ່ານ.
• Sort Medications : ຖືກແລ້ວ ອາຫານແຕ່ລະຢາ ໃນຫ້ອງກຸ່ມທີ່ສຳພັນກັນ.
• Check for Accuracy : ກວດສອບວ່າແຕ່ລະຫ້ອງກຸ່ມສົງຄາມກັບຄະແນນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ໂດຍການຕິດຕາມຂື້ນສະເພາະນີ້, ທ່ານກຳລັງສ້າງການຈັດການຢາທີ່ສະຫນັບ, ບໍ່ມີຂໍ້ຜິດພາດ, ແລະແປບໍ່ກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງການຈັດການຢາທີ່ແນວໜ້າ.

Labeling Strategies for Different Times/Days

ການຕັ້ງlabel ຂອງpill organizer ຂອງທ່ານແມ່ນສຳຄັນສຳລັບການຮັບການຢາທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ມີສາມາດເຮັດໄດ້ເປັນສະຫນັບໂດຍໃຊ້ຫຼາຍສະຖານ. ການລົງທະບຽນແຫ່ງນີ້ເພື່ອເພີ່ມການຈັດການຢາທີ່ດີທີ່ສຸດ:

• ຍັບແຈ້ງວັນເວນແລະເວລາຕໍ່ : ຖືການຍັບແຈ້ງທຸກຄອມພັດຫຼີງກັບວັນເວນແລະເວລາທີ່ຄ້າຍກັບເຂົ້າໃນການຮັບກິນຢາ.
• ໃຊ້ລະບົບສີ : ກຳນົດສີທີ່ຕ່າງກັນໃຫ້ກັບຄອມພັດສຳລັບເວລາເຊົ້າ, ເວລາແລງ, ຫຼືເວລາຄຶນຄືກັບການຮັບກິນຢາເພື່ອໃຫ້ສາມາດຈັດເປັນໄປໄດ້ໂດຍສະເລີ.
• ໝາຍເຫັນທີ່ເຄື່ອງ: : ອຳນວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ໝາຍເຫັນທີ່ເຄື່ອງທີ່ກັບຄອມພັດເພື່ອປ້ອງກັນການເສຍແລະເກັບຄວາສະເລີເຖິງສູງສຸດ.

ການເຮັດວິທີ່ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຖືກຕ້ອງແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ການຈັດຈັດແບບສະເລີ, ເຮັດໃຫ້ການຮັບກິນຢາເປັນສິ່ງທີ່ສະເລີແລະບໍ່ມີຄວາມເສຍໃຈ.

ການລ້າງແລະການປ້ອງກັນທີ່ດີທີ່ສຸດ

ການປິ້ນແກ້ວກັບເຄື່ອງຈັດກິນຢາຂອງທ່ານແມ່ນກີ້ຍໆທີ່ສຸດທີ່ຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ການຫຼັງສຸກແລະຄວາມຍາວຍຸດ. ການລ້າງແມ່ນດັ່ງນີ້:

• ທໍາຄວາມສະອາດປົກກະຕິ : ລ້າງເຄື່ອງຂອງທ່ານທຸກສັปດາຫ໌ໂດຍນ້ຳຮ້ອນ, ສະເພາະ, ແລະລ້າງໃຫ້ສົ່ງ.
• ໃຊ້າສິນຄ້າທີ່ອ້ອມອໍ : ເລືອກຜົນຕຳຫຼັງຫຼຸດຫຼືເປັບ chùmທີ່ແຂງແຈ້ວໄພລາສຕິກ.
• ກວດສອບຄວາມເສຍຫາຍ : ກວດສອບປະຈຳເດືອນເພື່ອຄົ້ນຫາເຫັນຫຼືເສຍຄວາມແຂງແຈ້ວທີ່ສາມາດປະການຄວາມແຂງແຈ້ວຂອງການຈັດຮຽງ.

ການລ้างທີ່ສະເຫຼີມແທນຈະຊ່ວຍໃຫ້ສະຖານະຂອງໂຄງການຈັດຮຽງຢາຂອງທ່ານ, ສະຫງາບການກິນຢາຂອງທ່ານແລະສະຫງາບການຮັກສາທີ່ສັນຕິພາບ.

ຄຳແນະນຳການເດີນທາງ: ຄົບປະກັນກັບTSA & ປ້ອງກັນການຫຼິ້ນ

ການເດີນທາງກັບຢາຕ້ອງການສັງເກດຕໍ່ການປະກັນTSAແລະການຫຼິ້ນ. ເປັນແນວໃຫ້ເປັນການເວົ້າກັນເພື່ອໃຫ້ໂຄງການຢາຂອງທ່ານສະເຫຼີມທ່ານດີໃນການເດີນທາງ:

• ການປະກັນTSA : ດູ້ຢາໃນແຫວນທີ່ມີໜ້າການເພື່ອກັບບັນຫາໃນການກວດສອບ. ຢ່າເອົາໃຫ້ມີສັນຍາແຫ່ງການເຂົ້າສູ່ຫຼືບັນທຶກຂອງໝໍຖ້າສັງຄັນ.
• ຫ້ອງປິດແຈ້ວ : ດູ້ໃຊ້ໂຄງການທີ່ມີປົກປິດແຈ້ວແພງເພື່ອປ້ອງກັນການຫຼິ້ນແລະປ້ອງກັນຢາຈາກຄວາມຊຸມ.
• ແປກ ສະມາດຍ : ບັນທຶກແຜນຈັດເປັນpillຂອງคົວໃນຖື້ມາຮ້າຍສຳລັບການເຂົ້າถື່ງທີ່ງ່າຍແລະປ່ອງກັນຢາຂອງທ່ານໃນຄານທີ່ເດີນທາງ.

ການຕິດຕາມຄຳແນະນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຢາຂອງທ່ານຍັງຄົງ, ການເຂົ້າถື່ງໄດ້, ແລະປະກັບໃນຄານທີ່ເດີນທາງ.